Me & Mytime, Zeit für Dich
In der Power meet´s Balance Week findest du alles für deine ganz persönliche Auszeit.
Wir bieten dir Entspannung mit Yoga, Meditation und Achtsamkeitstraining wenn du es ruhiger magst, oder lieber
Power Kurse wie z.B. Zumba®Fitness, Kapow®Fitness, Fit Fight oder Full Body Tabata Power.
Anspruchsvolle Kurse basierend auf den Schwerpunkten Kraft, Ausdauer, Koordination & Beweglichkeit sowie Balance & Entspannung mit Verbindungen aus dem Faszien- & Functional Training.
Wähle deine ganz persönliche Auszeit, wir freuen uns auf
dich!
Ablauf
Experte
Anja Boelitz
Yogatrainerin/-coach (AYA) Spiraldynamik Fachkraft Mental System Coach (ECA) Achtsamkeits- & Imaginationstrainerin Klangschalenmasseurin
Bianca Höldtke
ZUMBA® Fitness Instructor, Piloxing® Instructor
Fakten
Kapow® Fitness Zumba® Fitness Fit Fight Full Body Tabata Power emBODYMINDing® yOGA emBODYMINDing® bODYsPEACH emBODYMINDing® iMAGINATIONSRELAXING emBODYMINDing® mACHTSAMKEIT emBODYMINDing® mEDITATION
alle Leistungsklassen
mind. 16 Jahre
14
inklusive, nur vor Ort buchbar
02.06.2023 - 09.06.2023