Breakletics: Der neue Trendsport
Breakletics Workout - was ist das?
Breakletics ist eine neue Trendsportart, die jetzt auch im ROBINSON PAMFILYA angeboten wird. Bei Breakletics tanzt, springst, rutscht oder drehst dich zu mitreißender Hip-Hop-Musik. Bei diesem Mix aus Breakdance, Fitness und Akrobatik kommst du ganz schön ins Schwitzen. Hinter dem Konzept steckt Peter „PetAir“ Sowinski, Sportwissenschaftler und Mitglied der bekannten Tanzgruppe „Flying Steps“.
Wie funktioniert Breakletics?
Bei Breakletics wird der ganze Körper trainiert. Hier sind Koordination und Rhythmusgefühl wichtig. Und durch die richtige Musik kommst du ganz schnell in den richtigen Flow.
Für wen ist Breakletics geeignet?
Aufgrund der temporeichen Musik ist Breakletics gerade bei jüngeren Leuten und Erwachsenen beliebt. Zwar sollte man schon eine gewisse Grundkondition mitbringen, aber die Übungen sind einfach zu erlernen und können zeitlich variiert werden. Breakletics-Trainer werden so ausgebildet, dass sie mehrere Fitnesslevels gleichzeitig trainieren können. Dadurch kann jeder mitmachen, der Freude an Bewegung hat.
Breakletics bei ROBINSON
Der Erfinder von Breakletics PetAir hat exklusiv im ROBINSON PAMFILYA Probestunden gegeben. Das stieß auf so große Begeisterung, dass mehrere GroupFitness-Mitarbeiter des Clubs im Anschluss als Trainer für Breakletics ausgebildet wurden. Seitdem wird die neue Sportart im Club regelmäßig angeboten. Aufgrund des großen Erfolges soll Breakletics zukünftig regelmäßig für Jugendliche und probeweise auch für Erwachsene in weiteren ausgewählten ROBINSON Clubs am sogenannten WellFit® Tag, an dem die Gäste verschiedene Sportarten ausprobieren können, angeboten werden.
